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Cosa vedere a Tenerife Sud: spiagge, trekking e borghi da scoprire

Tenerife Sud è la parte dell’isola dove il sole splende quasi tutto l’anno e le spiagge si aprono in lunghe distese dorate. Rispetto al Nord, qui l’atmosfera è decisamente più turistica: infatti i lungomare sono vivaci, i servizi abbondano e le spiagge sono perfette per famiglie. Allo stesso tempo, però, esistono ancora luoghi autentici come El Médano, San Miguel de Tajao, Guimar e Candelaria, che permettono di scoprire un volto più genuino dell’isola.

El Médano, Montaña Roja e La Tejita: il triangolo d’oro del Sud

El Médano è una delle località più amate del Sud: giovane, luminosa e sportiva. Inoltre, la sua spiaggia principale è una delle più lunghe dell’isola, perfetta per camminare scalzi, giocare con i bambini o osservare i kitesurfer che colorano il cielo.

El Médano: la lunga spiaggia dorata

La spiaggia di Leocadio Machado è un punto di riferimento per surfisti e kitesurfer. Tuttavia, non è frequentata solo dagli sportivi: infatti molte famiglie la scelgono per l’atmosfera rilassata e per la possibilità di godersi il mare in un contesto autentico.

Sul lungomare di El Médano c’è un locale, Agua Cafè, semplice e ben posizionato, ideale per una pausa dopo una passeggiata o una mattinata in spiaggia. I tavolini all’esterno permettono di mangiare con vista diretta sulla Montaña Roja, che da questa prospettiva diventa un punto di riferimento costante del paesaggio.

Durante la nostra sosta abbiamo ordinato due focacce: una al pomodoro e una farcita. Entrambe erano ben eseguite, con una croccantezza equilibrata e un gusto pulito, perfette per un pranzo leggero o una merenda sostanziosa. L’atmosfera è rilassata e il servizio rapido, complice il continuo passaggio di surfisti e famiglie che animano il lungomare.

Per concludere, vale la pena ordinare un barraquito, preparato con cura e servito con la classica stratificazione che caratterizza questo caffè canario. È un buon modo per concedersi un momento di pausa prima di riprendere la giornata.

Montaña Roja: il cono vulcanico che domina il paesaggio

Accanto al paese si alza Montaña Roja, un antico cono vulcanico che colora l’orizzonte di rosso e offre un trekking breve ma panoramico che permette di ammirare l’intera baia.

  • durata: 45–60 minuti
  • difficoltà: facile
  • vista spettacolare su oceano, dune e La Tejita

Playa La Tejita: la spiaggia selvaggia più bella del Sud

Dall’altro lato della Montaña Roja si apre La Tejita, una delle spiagge più scenografiche di Tenerife Sud. È ampia, naturale e tranquilla: perfetta per chi cerca spazio, silenzio e natura intatta.

San Miguel de Tajao: cena di pesce

San Miguel de Tajao è un villaggio di pescatori che conserva un carattere genuino. Qui il pesce arriva direttamente dalle barche ai ristoranti e la qualità è altissima. L’atmosfera semplice e autentica rende ogni cena un’esperienza memorabile.

Perché andarci:

  • pesce freschissimo
  • atmosfera locale
  • perfetto per una cena dopo una giornata di mare

Guimar e Candelaria: curiosità archeologiche e spiritualità sul mare

Le Piramidi di Güímar: una sorpresa nel Sud

A pochi minuti dal paese si trovano le Piramidi di Güímar, sei strutture a gradoni costruite con pietre vulcaniche. La loro origine è ancora oggetto di dibattito; tuttavia, proprio questa incertezza le rende affascinanti. Inoltre, il parco etnografico offre percorsi tematici e punti panoramici molto suggestivi.

Il trekking del Puertito de Güímar Malpais de Guimar è un itinerario costiero che segue la linea di lava nera della costa sud-orientale. È un percorso semplice dal punto di vista tecnico, ma esposto al sole e al vento, quindi richiede un passo costante e un minimo di preparazione. Il paesaggio è asciutto, essenziale, dominato da rocce vulcaniche, cactus e piccole calette che si aprono all’improvviso.

È un trekking che non punta sull’effetto scenografico immediato: il suo valore sta nella continuità del paesaggio e nella possibilità di osservare da vicino la morfologia costiera dell’isola.

Dati tecnici

  • Difficoltà: facile
  • Lunghezza: 5–6 km (variabile in base al punto di partenza)
  • Dislivello: minimo
  • Durata: 1h30 – 2h
  • Tipo di percorso: lineare, costiero
  • Esposizione: sole e vento costante
  • Terreno: roccia vulcanica, sentiero battuto, tratti sabbiosi

Cosa si incontra lungo il percorso

  • tratti di lava nera levigata dal mare
  • cactus e piante xerofile tipiche delle zone aride
  • piccole calette frequentate soprattutto da locali
  • pozze naturali che si riempiono con l’alta marea
  • punti panoramici verso Candelaria e, nelle giornate limpide, verso Gran Canaria

Il paesaggio è lineare, quasi minimalista, ma permette di leggere con chiarezza la geologia della costa.

Quando farlo

  • Mattina presto per temperature più basse e luce morbida
  • Tardo pomeriggio per colori più intensi e vento meno forte

Sconsigliato nelle ore centrali d’estate: non ci sono zone d’ombra.

Candelaria: il borgo della Madonna Nera

Proseguendo verso la costa si arriva a Candelaria, uno dei borghi più significativi dell’isola. La grande basilica bianca affacciata sull’oceano custodisce la statua della Virgen de la Candelaria, patrona delle Canarie. Inoltre, la piazza è dominata dalle statue dei nove re guanci, che guardano il mare come sentinelle antiche.

Le migliori spiagge di Tenerife Sud per famiglie: Las Américas, Los Cristianos, Los Gigantes

Playa de Las Américas: servizi, comodità e mare tranquillo

Playa de Las Américas è la zona più turistica di Tenerife Sud. Lunghe spiagge dorate, mare calmo, stabilimenti attrezzati, ristoranti, negozi e un lungomare vivace.

Perfetta per: famiglie che vogliono comodità totale e bambini piccoli grazie alle acque protette.

Los Cristianos: atmosfera più tranquilla e spiagge protette

Los Cristianos è più rilassata rispetto a Las Américas, pur essendo molto attrezzata. La spiaggia principale è ampia, sabbiosa e protetta, perfetta per i bambini.

Perché piace: mare calmo, lungomare piacevole, atmosfera più “paese”.

Los Gigantes: scogliere imponenti e un territorio che guarda verso il Teide

Los Gigantes è una delle zone più riconoscibili della costa ovest di Tenerife. Le scogliere, alte fino a 600 metri, creano un fronte roccioso verticale che cade direttamente nell’oceano e definisce l’intero paesaggio. La spiaggia è piccola ma scenografica, protetta e perfetta per una sosta rilassante dopo una mattinata di esplorazione.

Questa parte dell’isola è anche collegata direttamente all’altopiano del Parco Nazionale del Teide: la strada che sale verso il vulcano attraversa prima i terrazzamenti agricoli, poi le pinete e infine le colate laviche che annunciano l’ingresso nel parco. È un collegamento naturale che permette di passare, nel giro di un’ora, dal livello del mare a uno dei paesaggi vulcanici più iconici dell’arcipelago.

Il porto di Los Gigantes è il punto di partenza per le escursioni in barca dedicate all’avvistamento di delfini e balene, un’attività molto diffusa in questa zona grazie alla presenza stabile di diverse specie durante tutto l’anno. Le uscite durano in media due ore e offrono una prospettiva diversa sulle scogliere, che viste dal mare risultano ancora più imponenti.

Consigli per famiglie: perfetta per una giornata diversa, da abbinare a un’uscita in barca per avvistare delfini e balene.

Itinerario di 4 giorni a Tenerife Sud

Giorno 1 – El Médano, Montaña Roja e La Tejita

Mattina — El Médano

Passeggiata sul lungomare, colazione o merenda nei locali affacciati sull’oceano e tempo libero sulla spiaggia principale. L’atmosfera è sportiva e rilassata, con surfisti e famiglie che condividono gli stessi spazi senza sovrapporsi.

Pomeriggio — Salita a Montaña Roja

Trekking semplice (45–60 minuti) con vista panoramica su tutta la baia. È un percorso adatto a tutti e consigliato nelle ore meno calde.

Tardo pomeriggio — Playa La Tejita

Una delle spiagge più ampie e naturali del Sud. Ideale per chi cerca tranquillità, spazio e un contesto meno turistico.

Sera — Cena a Tajao

Chiudere la giornata con una cena semplice e autentica, lontana dalle zone più turistiche.

Giorno 2 – Las Américas e Los Cristianos

Mattina — Playa de Las Américas

Zona turistica per eccellenza: spiagge attrezzate, mare calmo, servizi ovunque. È una scelta comoda per famiglie e per chi vuole una giornata senza pensieri.

Pomeriggio — Los Cristianos

Passeggiata sul lungomare, gelato o pranzo leggero nei ristoranti fronte mare. La spiaggia principale è protetta e sabbiosa, quindi adatta ai bambini.

Sera — Cena o shopping

La zona offre molte opzioni, dai ristoranti internazionali ai locali più semplici. È un’area vivace anche dopo il tramonto.

Giorno 3 – Teide al mattino e Los Gigantes al pomeriggio

Mattina — Parco Nazionale del Teide

Partenza presto dalla costa sud e salita verso il Parco Nazionale del Teide. La strada attraversa pinete, colate laviche e altipiani desertici fino a raggiungere il cuore del vulcano. I punti più interessanti per una visita breve sono i Roques de García, il Mirador de la Ruleta e la zona del Llano de Ucanca. La luce del mattino valorizza i colori della roccia e rende la visita più piacevole dal punto di vista climatico.

Pomeriggio — Los Gigantes

Dopo la visita al Teide, la discesa verso la costa ovest porta naturalmente a Los Gigantes. Le scogliere alte fino a 600 metri sono uno dei paesaggi più iconici dell’isola.
È possibile fare una passeggiata sul lungomare, rilassarsi in spiaggia oppure partecipare a un’uscita in barca per avvistare delfini e balene.

Sera — Rientro tranquillo

La zona è tranquilla e perfetta per chiudere la giornata con calma, dopo un itinerario che unisce vulcano e oceano.

Giorno 4 – Güímar, Piramidi e Candelaria

Mattina — Piramidi di Güímar

Complesso etnografico con sei piramidi a gradoni costruite con pietre vulcaniche. La loro origine è ancora oggetto di dibattito, e questo le rende un’interessante deviazione culturale.

Pomeriggio — Candelaria

Il borgo è noto per la basilica affacciata sull’oceano e per le statue dei nove re guanci. È un luogo che unisce storia, religione e paesaggio in modo equilibrato.

Sera — Rientro verso la costa sud

Giornata intensa ma ben bilanciata. Il rientro verso la costa sud permette di chiudere il viaggio con calma.

Conclusione

Tenerife Sud è un luogo dove il sole domina, le spiagge sono ampie e dorate, i servizi abbondano e la vita scorre tra mare, passeggiate e cene di pesce. El Médano, Montaña Roja e La Tejita offrono natura e autenticità; Las Américas e Los Cristianos garantiscono comodità e divertimento; Los Gigantes regala panorami indimenticabili; Tajao, Guimar e Candelaria custodiscono la Tenerife più genuina e sorprendente.

Un viaggio che unisce relax, natura, sapori e luce.

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